最近有个词在护肤群频繁出现，叫“毁脸”，学术一点叫“皮肤屏障受损”，表现为皮肤发红，易敏感，干燥，还经常起痘痘等。其实，过度清洁就是“毁脸”的第一步。这里说的过度清洁大致可以分为三种情况：第一，清洁皮肤的频率过高，比如每隔几个小时就要洗一次脸；第二，清洁皮肤的方式“过猛”，比如每次都是连搓带揉，而且让泡沫在皮肤上停留时间过长；第三，使用非正规个人清洁产品，比如含有消毒杀菌成分的“药水”。
首先，来看看什么是皮肤屏障受损。皮肤的最外面是一层“涂料层”，是由皮脂和汗液组成的水脂膜。这层物质是弱酸性的，pH值在5左右。这是这个弱酸性，可以有效地减低某些沾染菌的生长速度，比如大肠杆菌或金黄色葡萄球菌。另外，皮肤表面还生存着很多有益的微生物，它们和人体和谐共处，分泌一些物质来维护皮肤的正常功能。在“涂料层”的下面就是角质层，是一层“水泥一砖块”结构。“砖”就是角化细胞，里面含有很多蛋白质和皮肤保湿因子；“水泥”则是这些角化细胞间的物质，含有胆固醇、神经酰胺和脂肪酸等。那么，这个砖墙、涂料层和微生物一起构成了皮肤的第一道屏障，它们将水分锁在皮庆里，同时阻上外界有害物质进入皮肤。